Sri Lanka - Strahlend schönes Land

 

Ayurveda und Kundalini Yoga Reise

mit Stefanie Schäfer-Baltus

 

„Glücklich sein ist dein Geburtsrecht.“  (Yogi Bhajan)

Mein Name ist Stefanie, Jahrgang 1967, ich bin verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder. Von Beruf bin ich viele Jahre im Gesundheitsbereich als PTA tätig, aber meine Berufung ist Yogalehrerin. Nie hätte ich mir träumen lassen je Yoga zu unterrichten. Durch eine persönliche Krise kam ich in Kontakt mit Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan. Kundalini Yoga kombiniert Atemtechniken mit Körperübungen, Mantren und Meditationen. Ich fühlte sofort die positiven Wirkungen dieses Yogas auf meinen Körper und auf meine Stimmungen. Ich konnte gelassener in den Tag gehen. Weil ich mehr über Yoga erfahren wollte, machte ich die Lehrerausbildung. Seit 2006 unterrichte ich Yoga in verschiedenen Gruppen und Einrichtungen. Da Yoga und Ayurveda die heiligen indischen Schriften als Ursprung haben, bin ich bei meiner intensiven Auseinandersetzung mit dem Kundalini Yoga zu den Lehren des Ayurveda gekommen. 2007 unternahm ich meine erste Ayurvedakur in Indien. Bis heute habe ich sechs weitere Kuren auf Sri Lanka gemacht. Ayurveda und Yoga sind spirituelle Wissenschaften, die viele Zusammenhänge besitzen und sich ergänzen. Ich freue mich ganz besonders auf die Zeit im Kingdom Ayurveda Resort, einer der erholsamsten Orte, das ich kennen lernen durfte. Weitere Details zum Kingdom Ayurveda Resort entnehmen Sie bitte folgendem Link.

 

1. Tag Freitag: 01.05.2020 Abflug von Hamburg

2. Tag Samstag: 02.05.2020 Ankunft in Colombo - Flughafen Bandaraneike

2. - 14.  Tag: 02.05. - 15.05.2019 Ayurvedakur im Kingdom Ayurveda Resort

Kuraufenthalt im Ayurveda Resort bei Ayurvedischer Vollpension. Ein vollert Kurtag steht Ihnen am letzten Tag (15.05.2020) zu. Er erwartet Sie heute mit Ihrer Lieblingsmassage und einem wahrlich königlichen Abschiedszeremoniell. Frühstück, Mittagessen und Abendessen im Resort. Die Zimmer stehen Ihnen bis zur Abreise gegen etwa 21.00 Uhr zur Verfügung. Die Fahrt zum Flughafen dauert 3 Stunden und Sie erreichen rechtzeitig das Boarding der Airline.

18. Tag Samstag: 16.05.2019 Abreise und Heimflug nach Hamburg

Ankunft am Flughafen Colombo gegen Mitternacht - Check In zum Abflug in Colombo mit Emirates

 

Ayurveda und Yoga Paket 

  • 14 Nächte / 13 Ayurvedakurtage Panchakarma
  • Alle ärztlichen Konsultationen von Erstanamnese bis zum Abschlussgespräch
  • Ayurvedische vegetarische Vollpension inklusive aller ayurvedischen Getränke
  • Ayurvedische Behandlungen (4-5 über den Tag verteilt) je nach Verordnung
  • Medizin während der Kur nach ärztlicher Anweisung
  • Kundalini Yoga & Meditation mit Stefanie Schäfer-Baltus
  • Flughafentransfer vom Resort zurück zum Flughafen Colombo
  • Kochpräsentation
  • Ausflugsorganisation vor Ort
  • ETA Visum für Sri Lanka
  • Insolvenzschutzversicherung
  • Ayurvedabuch
  • Informationen rundum Ayurveda und Sri Lanka
  • Reisebegleitung durch Stefanie Schäfer-Baltus

 

Nicht im Reisepreis enthalten:

  • Reiseversicherungen (Reisrücktritt und Auslandskrankenversicherung)
  • Alle nicht im Reiseprogramm erwähnten Mahlzeiten
  • Trinkgelder und Ausgaben persönlicher Art
  • Flug ab/bis Hamburg nach Colombo

 

01.05.2020/02.05.2020 - 16.05.2020

  im Doppelzimmer Superior ab € 1.750,00
  im Einzelzimmer Standard ab € 1.750,00

 

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